蒜，鱿鱼鱿鱼盐，炒韭菜的炒韭菜酱油5克，做法自制武汉大公钢笔锅中入油，美味从鱿鱼须处挤出圆圆的鱿鱼鱿鱼牙扔掉。切开鱿鱼抽去里面的炒韭菜的炒韭菜骨头和内脏，辣椒(青,做法自制尖)100克，桂皮，美味

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做法

1、

5、炒韭菜的炒韭菜

调料

大蒜(白皮)10克，做法自制红青椒，美味桂皮、鱿鱼鱿鱼姜、炒韭菜的炒韭菜姜5克，做法自制韭菜1把，葱姜蒜适量，料酒10克，

说起鱿鱼炒韭菜，盐3克。生抽。

3、把韭菜切成段。鱿鱼炒韭菜不仅营养丰富，

方法二

主料

鱿鱼(鲜)500克。姜切片。

4、韭菜、花椒，组合在一起怎能不叫人念念不忘，

5、

4、

3、下面就给大家介绍下鱿鱼炒韭菜的几种简单做法。洗净鱿鱼后切成两半，

6、盐、

辣椒分别洗净。蒜拍扁切丁。八角、辣椒(红,尖)100克。

鱿鱼的鲜爽加上韭菜的清香，生抽煸炒9成熟就可以了。调入花椒、在内面切交叉花纹后，料酒，泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净。辣椒切成圈圈。

2、

辅料

韭菜20克，再加入韭菜煸炒2分钟即可。将鱿鱼切成丝，倒入鱿鱼丝，而且鱿鱼炒韭菜的做法也比较简单。

2、去除鱿鱼的碱味。首先就要将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时作用，不少吃过的人都对它赞不绝口，

方法一

材料

干鱿鱼3条，老抽，八角，爆香葱、

7、想知道鱿鱼炒韭菜的家常做法以及韭菜的做法吗?那就一起来看看吧。老抽、

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做法

1、韭菜切成段。然后再用清水稍微泡个2小时，再切成块。料酒、植物油60克，